18 septembre 2008

Trois erreurs à éviter pour faire manger son enfant

#3 Interdire la cuisine à JuniorNotre feuilleton continue avec un comportement fréquent chez les parents : parce qu'on n'a pas le temps ou que Junior en mettra partout, on ne cuisine pas avec lui. D'après les scientifiques de l'université de Columbia, aux Etats-Unis, c'est bien dommage. Car c'est un moyen formidable de sensibiliser les enfants aux bonnes choses (j'entends par "bonnes choses" des aliments bons pour la santé - le gratin de courgettes - et non bons au palais comme la mousse au chocolat). Les chercheurs américains en... [Lire la suite]
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17 septembre 2008

Trois erreurs à éviter pour faire manger son enfant

#2  Le forcer à manger Suite de notre feuilleton sur les habitudes alimentaires de nos gamins, auscultées par les scientifiques américains. Alors, faut-il oui ou non forcer Junior à manger ? Vers 8 ans, mon frère était limite végétarien. "Tu ne quitteras pas la table avant d'avoir fini ton steak !", menaçaient les parents. Petit Rou passait des heures devant son assiette. Y compris lorsqu'on lui promettait monts et merveilles s'il terminait son plat. Mauvaise stratégie, selon les chercheurs de l'université... [Lire la suite]
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16 septembre 2008

Trois erreurs à éviter pour faire manger son enfant

#1 Planquer les biscuits Lorsque mon frère et moi étions petits, notre père avait pour habitude de planquer le pot de Nutella, histoire que l'on ne le termine pas trop vite. Avait-il tort ou raison ? Et quand nous promettons à Junior d'aller au parc s'il finit sa purée de carottes, allons-nous dans la bonne direction ? Ces questions, nous nous les posons tous. Bonne nouvelle : les scientifiques se sont penchés sur les habitudes alimentaires de nos bambins et ont réalisé des expériences pour tester, sur les enfants, certains... [Lire la suite]
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