(C) Julie Blasckmon Le conseil est sans appel : si vous voulez que votre enfant dorme correctement, "évitez la télévision une heure avant le coucher", recommande la pédiatre américaine Michelle Garrison. Du bon sens qu'une étude menée sur 600 enfants...

"Le sommeil, le rêve et l'enfant", de Marie Thirion : voici un livre qui est bel et bien en train de me sauver mes nuits ! Marie Thirion est pédiatre. Elle s'est associée à un de ses confrères, Marie-Jospeh Chalamelle, pour écrire cette somme sur le sommeil....

Tous les psychologues le disent : avoir un petit rituel avant de dormir facilite l'endormissement des enfants. Une étude scientifique vient de le prouver. Des chercheurs américains ont proposé à 405 femmes de participer à un essai avec leur enfant âgé...

Couloir de la rédaction, 16h30. Virginie m'interpelle, radieuse : "Sixtine a enfin dormi cette nuit !". Cela fait quelques jours que la petite, 12 mois et des poussières, se réveille plusieurs fois au cours de son sommeil et appelle sa maman. Elle fait...